Bireysel danışmanlık, psikoterapi gizlilik ilkeleri içerisinde danışan ile terapistin bir konuyu, problemi profesyonel bir ortamda ele almasıdır. Psikoterapi seansları sırasında danışan kendi hayatının yolculuğuna çıkar. Bu yolculukta danışman danışan olayları, duygularını ve düşünceleri paylaşırken ona eşlik eder.
Seans sırasında danışan üzüntü, utanç, korku gibi duygularını; baş etmekte zor bulduğu düşünceleri eş, aile, arkadaş veya partneriyle ile ilgili ilişki problemlerini veya onu şuanda veya geçmişte rahatsız ettiği tüm problemleri terapi sürecinde çalışabilmektedir.
Psikoterapi birçok sorunun tedavisinde yardımcı olabilmektedir.
Örneğin;
Depresyon
Takıntılar
Kaygı Bozuklukları
Panik Bozukluklar
Yas ve Kayıp
Yeme Bozuklukları
Boşanma
Şiddet
Öfke gibi.
